白血球1万個？！大人の喘息＆脂肪肝になりました…

毎日、ブログを書こうと思ってたのですが
毎日は難しかったです（汗）

ここ1ヶ月半ほど体調が悪く病院通いしてました。
だいたい週一ペース、多い時に週2日行ってました。

風邪をこじらせてしまって、肺炎ではなく気管支炎に。

その後も微熱がずっと続いていたので投薬しながら
レントゲンとったり、血液検査したりもしていました。

白血球が1万とかあったらしいですが、色々あって
2回目の採血の結果では8000くらいまで減っていました。

結果的には、気管支炎で体の抵抗がなくなったところに
喘息＆アレルギー併発したらしい感じで、現在も治療中です。

今までアレルギー鼻炎も、喘息にもなったことがないのに
急になるなんて怖いですね。

大人の喘息ってやつです（汗）


血液検査の結果で、お医者さんに「脂肪肝に気をつけて下さい」と
言われていたのを思い出して、ネットで調べたところ

脂肪肝とは

・アルコールの飲み過ぎ
・運動不足

により、肝臓に脂肪がついて
肝臓機能を低下させてしまう病気らしいです。

おおー
毎日アルコール飲むし、パソコンしか使わない仕事柄＆
自宅兼事務所のため、通勤もしていない私なので
ばっちり運動不足！

というか、脂肪肝ってオジサンの病気なのにーーー

最近では30代40代でも脂肪肝になる女性が急増しているらしいですが
それでも、オジサンに多い病気に私がなってしまうなんて！

かなりショック＾＾；

脂肪肝の治療に関しては特に指示はなく、
お医者さんも「その気があるから注意して下さい」くらいの
テンションだったので、脂肪肝予備軍的な感じなのかもしれません。

でも、脂肪肝は生活習慣病にも
かかりやすくなってしまうらしいので
これは何とかせねば！！


調べたらやっぱり運動が良いらしいですね。

先に述べたように、大人の喘息に急になってしまった私なので、
運動できるのかしら・・・と心配になりましたが、ウォーキングや
プールでの歩行などから始めて、、、、

慣れてきたら体調をみながらとなりますが、
ランニングしても平気みたいです。

むしろ体に良いらしいｗ



ということで、早速、楽天市場で
ルームウォーカー？ルームランナーを物色！

アルインコのが人気みたいですが値段が高いっ！


挫折したらもったいないしなー・・・

テレビみながら、
部屋でウォーキングするくらい（のイメージ）なので
安いのでいいんだけど・・・・

引き続き、物色してみようとおもいます。


良いのがあって、それ買ったらブログでレポします＾＾

それではー

タグ：白血球 微熱 脂肪肝 ルームランナー